Être mieux dans sa tête, mieux dans son corps

pour être BIEN dans sa VIE

L'hypnose pour arrêter de fumer

Envie de vous libérer du tabac?

La dépendance n'est pas principalement liée au manque physique mais à un ensemble d'habitudes, de rituels, de croyances associés à la cigarette et souvent à la gestion des émotions.

En hypnose, le travail s'effectue donc sur les habitudes mais aussi sur la motivation, le plaisir, les peurs, l'anxiété, la confiance en soi.

L'hypnose peut vous aider à:

  • renforcer la volonté d'arrêter

  • diminuer l'envie de fumer

  • calmer les manifestations de manque

  • gérer les émotions

Retrouvez le plaisir d'être libre...

Prenez soin de vous en devenant non fumeur!

Sandrine Jégou

Sophrologue - Hypnothérapeute

2 rue des pins    CESSON SÉVIGNÉ

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